Introduction
Prendre des décisions est difficile. On ne peut pas simplement aborder quelqu'un et lui demander : « Ça te dirait d'aller dîner ? » ou « Quel film on regarde ce soir ? » Mais en matière de décisions professionnelles et de la vie quotidienne, la science a démontré qu'il existe des techniques pour nous aider à faire de meilleurs choix. Dans cet article, j'explorerai certaines de ces techniques afin que vous puissiez améliorer vos compétences décisionnelles !Prenez des notes et résumez.
Prendre des notes et résumer les points clés est l'un des moyens les plus efficaces d'améliorer ses compétences en matière de prise de décision.- Prenez des notes pendant votre lecture. Il est important qu'elles soient faciles à lire ; essayez donc d'utiliser une mise en page cohérente. Vous pouvez utiliser des puces ou des numéros (1., 2., 3.), mais veiller à ce que tout soit clair et organisé vous aidera à rester concentré sur l'essentiel au moment de réviser !
- Résumez les points clés dans vos notes. Cela permettra d'éviter toute perte d'information entre la lecture et la prise de notes. Qui sait ? Si le temps vous reste après avoir pris des notes pertinentes lors de la lecture de documents sur l'amélioration des compétences décisionnelles, vous pourriez même envisager des activités supplémentaires comme celle-ci !
Établissez des listes et des concepts.
- Dressez des listes des points clés que vous souhaitez retenir.
- Créez des concepts pour chaque point, puis notez-les sous chaque titre dans vos notes ou sur une carte mentale.
- Utilisez une carte conceptuelle ou une carte mentale pour vous aider à organiser vos idées et à voir comment elles sont liées entre elles (voir « Cartographie mentale » ci-dessous).
Utilisez des moyens mnémotechniques pour vous souvenir des points clés.
Les moyens mnémotechniques sont un excellent moyen de retenir les points clés. Ils comprennent les acronymes, les rimes et autres astuces mnémotechniques. Utilisez ces méthodes pour vous aider à mémoriser :- Les supports visuels tels que les diagrammes ou les graphiques vous faciliteront la mémorisation des informations lors de vos études ultérieures.
- Utilisez votre imagination lorsque vous essayez de mémoriser quelque chose en créant une image qui se rapporte directement à ce que vous essayez d'apprendre (par exemple, si vous avez besoin d'aide pour vous rappeler ce qui se passe à l'intérieur du système digestif d'une vache, imaginez des vaches qui mangent de l'herbe).
Établissez des liens entre les idées de vos notes.
- Établissez des liens entre les idées de vos notes.
- La meilleure façon de procéder est de créer une carte mentale des points principaux. Cela vous aidera à les mémoriser plus facilement et à établir des liens plus aisément entre eux. Par exemple, si une idée porte sur la manière dont une décision particulière a été prise à partir des données d'une expérience, et qu'une autre idée porte sur la manière dont une autre personne a pris une décision similaire en se basant uniquement sur son intuition, il serait utile de relier ces deux idées. Ainsi, lorsque vous étudierez ou prendrez des décisions plus tard (ou même pendant la réalisation de ce devoir), elles vous reviendront naturellement à l'esprit, car elles auront été liées auparavant !
Utilisez des fiches pour organiser les informations en groupes, puis déplacez les groupes jusqu'à obtenir le meilleur ordre possible.
- Utilisez un système pour organiser vos notes.
- Assurez-vous d'avoir un système pour organiser les groupes de cartes.
- Assurez-vous d'avoir un système pour déplacer les groupes de cartes.
Arrêtez d'étudier lorsque vous pensez maîtriser suffisamment la matière et faites une pause.
Lorsque vous pensez avoir bien assimilé la matière, faites une pause. Plus vous étudiez longtemps sans vous arrêter pour reposer votre esprit, plus vous risquez de vous fatiguer et de faire des erreurs. Si cela arrive, n'hésitez pas à faire une pause ! Vous retiendrez davantage d'informations en faisant des pauses fréquentes pendant vos séances d'étude. Si possible, essayez de ne pas étudier plus de 30 minutes d'affilée avant de faire une pause (par exemple, pour déjeuner). Reprenez ensuite vos études pendant 30 minutes supplémentaires avant de faire une autre pause d'une durée sensiblement équivalente (là encore, pour déjeuner).- Combien de temps doivent durer ces pauses ? Cela dépend de ce qui convient le mieux à chacun, mais en général, 10 à 15 minutes devraient suffire à la plupart des gens pour s’éloigner de leur bureau, de leurs livres, de leurs cahiers, etc., afin de se ressourcer mentalement avant de reprendre leurs études plus tard, si nécessaire.*
