イントロダクション
SSATは、学校が生徒を適切なクラスに配置するのに役立つ標準化テストです。また、大学入試においても重要な要素となっています。だからこそ、テストで全力を尽くし、高得点を取ることが非常に重要なのです！ここでは、SSATで最高得点を獲得するためのヒントをご紹介します。フォーマットを把握しておきましょう。
SSATは、読解、数学、言語推論の3つのセクションからなる3時間のテストです。各セクションを完了するのに55分あるので、それに応じてペース配分を考える必要があります。読解セクションは、短い文章とそれに関する質問で構成されています。いくつかの質問では、メインアイデアを見つけたり、特定の詳細を特定したりするように求められます。他の質問では、文章で提供された証拠に基づいて議論が理にかなっているかどうか（またはその逆）を尋ねます。1つの文章につき10分が与えられるので、このセクションには合計5つの文章があります。数学モードでは、ひっかけ問題はありません。「7引く2は？」や「1冊12ドルの本を4冊買って3ドル残った場合、1冊の本の値段はいくらですか？」のような単純な問題だけです。ここで重要なのは、基本的な算術をマスターして、あまり深く考えなくても、これらのタイプの問題を迅速かつ正確に解けるようにすることです。言語推論モードでは、クローズセンテンスと呼ばれる別の問題形式があり、文の中に空欄が設けられています。そこで、語彙バンクから適切な単語を選んで空欄を埋め、その後、選択肢の中から正解を探して先に進みます（または、正解が見つかるまで全ての選択肢を読み進めます）。少し寝なさい。
試験日を予約する前に、十分な睡眠をとってください。試験中は集中力とエネルギーが必要なので、試験直前になって睡眠時間について考えるのは避けましょう。必要な睡眠時間は年齢によって個人差があります。- 年少の生徒は通常、年長の生徒よりも多くの時間を必要とする（7時間対6時間）。
- 10代の若者は、幼い子供よりも多くの休息を必要とする傾向がある（9時間に対し5～6時間）。
- 高校に入学する生徒は、少なくとも週7日のうち4日は8時間の睡眠時間を確保することを目指すべきです。年長のティーンエイジャーは、毎晩さらに多くの睡眠時間が必要になるかもしれません。
正しく食べなさい。
- 健康的な朝食を摂りましょう。試験中に空腹にならないように、出発前に必ず何か食べておきましょう。オートミールとフルーツは、炭水化物と食物繊維が豊富で、エネルギー補給に最適です。
- 水分をたくさん摂りましょう！脳が効率的に機能するには十分な酸素が必要です。水分補給をしっかり行うことで、血液中の酸素濃度が十分に保たれ、試験中に脳が必要とする酸素が十分に供給されるようになります。
- 砂糖とカフェインは避けましょう。血糖値の急上昇は、神経過敏やエネルギーの低下を引き起こし、普段から砂糖を摂取している学生（あるいは摂取していない学生でも）が試験に集中することを困難にします。同様に、カフェインの摂りすぎは、重要な試験中に眠ってしまうのではないかという不安につながり、その不安が実際に眠気を誘発する可能性が高くなります。
